No Qualidade de Vida de setembro, dia 26, sócios interessados em saber mais sobre as técnicas da acupuntura estiveram no auditório da Afubesp para prestigiar palestra sobre o tema, ministrada por Helena Shimoda – graduada pela UFSCar em Terapia Ocupacional e Fisioterapia, pós-graduada em Psicomotricidade e especializada em Acupuntura e Auriculoterapia Chinesa, RPG, Bobath, Pilates e terapia de mão.
Com a acupuntura feita por um profissional, é possível mapear sintomas, perceber padrões e afins. Tudo gira em torno do Yin (feminino) e do Yang (masculino), que se completam – vide a famosa simbologia. O Yin, tem características femininas, representa o frio, a noite, a terra, a fertilidade. Já o Yang é o homem, o calor, o céu, o dia, a energia.
Segundo Helena, a mulher é a matéria: ela preserva energia e representa longevidade. Ao contrário do homem, que não preza pela preservação da energia. Por isso, há de haver o equilíbrio entre os dois.
A acupuntura trabalha também com elementos como analogias para sua terapia. O fogo, a madeira, terra, metal, e a água são diretamente relacionados aos órgãos de nosso corpo. Por exemplo: O fígado é o primeiro órgão a manifestar sintomas de raiva, rancor e estresse. Todos esses sentimentos se concentram nesse local.
É também ali o epicentro de problemas de quando ingerimos gordura ou álcool em excesso. As dores de cabeça e inchaços começam pelo fígado. “Nosso fígado é quase como as folhas da copa de uma árvore, que a qualquer vento mais severo se agita”, diz a palestrante. O órgão também é como a madeira que tem facilidade na combustão.
Então, não é exagero quando te oferecerem o famoso “suco detox” para superar o malefício. Na verdade, o suco verde, feito essencialmente de couve e outras folhas escuras e frutas ácidas e doces, é a chave para começar a tratar dos maus sintomas.
Alimentação Terapêutica
Na filosofia da acupuntura, cada órgão do corpo tem ligação com alimentação – a cores, sabores e alimento ideal. O coração teria cor vermelha, sabor amargo e vinho como alimento. O baço/pâncreas é de cor amarela, sabor doce e tem abóbora como alimento ideal. Os pulmões são representados pelo branco, de sabor picante como o rabanete. Essencial para a filtragem das impurezas, os rins são representados pelo preto, de sabor salgado como o gergelim. Por fim, o fígado é o nosso verde, tem sensibilidade ao ácido e, claro, recebe muita ajuda da couve.
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